Ajak Anggota dan Persit Jaga Kebugaran Jasmani, Komandan Kodim 0110/Abdya Gelar Olahraga Bersama
Cari Berita

Advertisement

Ajak Anggota dan Persit Jaga Kebugaran Jasmani, Komandan Kodim 0110/Abdya Gelar Olahraga Bersama

Jumat, 19 Juli 2024


Abdya - Komandan Kodim 0110/Abdya Letkol Inf Beni Maradona S.Sos., bersama Ketua Persit Kartika Chandra Kirana Cabang XXXII Koorcab Rem 012 Ny. Agriany Maradona melaksanakan kegiatan Senam Bersama guna menjaga Kesehatan dan Kebugaran Jasmani.


Pelaksanaan diawali dengan pemanasan kemudian pengecekan denyut nadi guna mengetahui apakah ada yang sakit atau tidak dapat mengikuti aktivitas ini.


Kegiatan olahraga bersama yang berlangsung pukul 08.00wib tersebut di gelar Dandim untuk sama-sama menjaga Kesehatan dan Kebugaran Jasmani kepada Seluruh Anggota Prajurit dan Ibu-ibu Persit Jajarannya di Lapangan Makodim Desa Pasar Blangpidie Kecamatan Blangpidie, Jum'at (19/7/2024).


"Dengan dilaksanakan kegiatan Olahraga Bersama ini, saya menaruh harapan besar kepada seluruh Anggota maupun Ibu-ibu Persit agar tetap meluangkan waktunya untuk terus berolahraga agar Imun tubuh selalu terjaga." Ucap Dandim.




Menurutnya, dengan rajin melakukan olahraga dapat meningkatkan kekebalan imun tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit.


"Menjaga kekebalan imun tubuh tidak cukup hanya dengan berolahraga, di imbangi dengan pola makan dan asupan vitamin sehingga tercukupi dengan kebutuhan yang keluar masuk  dari dalam tubuh." Imbuhnya.